Taller online: Alcanza tus sueños
superando tus miedos

Domingo, 24 de julio – Vía ZOOM

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cuidarte es un acto de amor propio

Por qué cuidarte es un acto de amor propio

Cuidarte es un acto de amor propio que va a mejorar tu autoestima y te va a ayudar a empoderarte y ser capaz de poner límites, además de ser capaz de enfrentarte a cualquier desafío.

yoga

Yoga como beneficio para tu salud emocional

La práctica del yoga, te ayudará a mantener una mente en equilibrio por medio de movimientos y posturas corporales. Tener una mente en paz es muy importante para nuestra salud, por ello la práctica del yoga, es muy recomendable para acompañar a cualquier tipo de terapia.

establecer límites

¿Cómo poner límites en mis relaciones?

Desde pequeños nos enseñan a ser educados, respetuosos y complacientes. Pero, ¿hasta qué punto es sano? ¿Alguna vez has pensado que es importante poner límites para mantener un equilibrio y estar en paz contigo mismo?

creencias

Creencias que nos limitan la vida

Las creencias tienen un poder extraordinario, y es que te condicionan la vida; por eso es importante cuidar de nuestros pensamientos.

propósito

Encuentra tu propósito de vida

Tener un propósito es encontrar sentido a tu vida. Si aún no lo tienes claro, escucha esta meditación poderosa que te ayudará a descubrirlo.

Hola, ¿En qué puedo ayudarte? :)